FAQ

MIKÄ ON FIGHTCOACH.TV?

FIGHTCOACH® on henkilökohtainen kamppailuvalmentajasi. Palvelun avulla treenaat entistä innostavammin, oivaltavammin ja tavoitteellisemmin. Palvelu sisältää lajikohtaisia perustekniikoita laadukkaasti videolle kuvattuna. Videot hyödyntävät modernia editointitekniikkaa ja erikoisefektejä. Siten opit nopeammin ja motivaatiosi harjoitteluun säilyy korkealla. Tekniikoita voit selata milloin vain, esim. kännykästä matkalla treeneihin. Siten voit kokeilla esimerkiksi tehokkaimmat combot päivän sparritreeneissä, kun ne ovat tuoreena mielessäsi.

Palvelu sisältää lajitreenejä tukevan fysiikkaharjoitteluosion. Voit treenata palvelun avulla esimerkiksi Crossfitiä, kahvakuulaa, kiertoharjoittelua ja circuit trainingiä. Saat käyttöösi erilaisille kamppailulajeille nimenomaisesti suunniteltuja oheisharjoitteluohjelmia.

Palvelussa voit seurata treenihistoriaasi ja kehittymistäsi oman henkilökohtaisen treenikortin kautta (tulossa).

OPINKO KAMPPAILU-/ITSEPUOLUSTUSLAJEJA INTERNETIN AVULLA?

FIGHTCOACHin avulla opit oikeat suoritustekniikat ammattilaisten esittämänä. Palvelun avulla voit harjoitella ajasta ja paikasta riippumatta. FIGHTCOACH® on kuitenkin ensisijaisesti harjoittelun tukipalvelu. Se ei korvaa varsinaista treeniä salilla. Tavoitehakuisen kamppailijan täytyy tehdä lukuisia toistoja salilla jotta tekniikat menevät “selkäytimeen”. FIGHTCOACH® toimii parhaiten yhdistettynä salijäsenyyteen, jolloin voit ensin opiskella tekniikat omassa rauhassa niin monta kertaa kuin haluat. Selkeä visio tekniikoiden ja combojen oikeasta suorittamistavasta on suureksi avuksi kun harjoittelet niitä salilla. Jos sinulla ei ole mahdollisuutta treenata salilla, mahdollistaa FIGHTCOACH® tavoitteellisen harjoittelun kaverin kanssa vaikka koulusi liikuntasalissa. Suositeltavaa on hakeutua ammattilaisen ohjaukseen kamppailuharjoittelussa.

[jwplayer mediaid=”241″]