COTOVELADAS

COTOVELADA HORIZONTAL

A cotovelada horizontal é bastante usada em situações de clinch se o adversário abaixar ligeiramente a guarda.

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COTOVELADA CIRCULAR

A cotovelada circular é muito usada em lutas, uma vez que pode ser desferido por trás da guarda do adversário.

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COTOVELADA ASCENDENTE

A cotovelada ascendente é particularmente eficaz ao atingir o adversário quando ele está voltando das cordas por conta de um golpe anterior.

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COTOVELADA GIRATÓRIA

A cotovelada giratória é mais comumente usada com o cotovelo posterior, mas também pode ser aplicada com o cotovelo dianteiro.

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