Combinação de Muay Thai/MMA: Chute Circular 2X, Joelhada, Cotovelada

Partindo da posição inicial de luta, comece com dois chutes rapidos. Muitas vezes, o segundo chute é uma surpresa para o adversário e tem uma boa chance de passar pela guarda. Portanto, um lutador pode colocar mais força no segundo chute.

Após os dois chutes, passe a perna dianteira para trás e dê uma joelhada forte logo em seguida. Finalize a combinação com o braço posterior e desfira uma cotovelada circular, assim criando mais um ângulo de ataque, atravessando diagonalmente a guarda do oponente.

Esta é uma combinação eficiente e realista no sparring, mas também é boa para o condicionamento físico, já que todo o corpo tem que trabalhar.